健康なマインドを取り戻す、保つ【他人との距離の保ち方】 ーーーーーー対人恐怖症全般/対人関係ーーーーーー 私自身の対人恐怖症だった頃の経験を元に 対人関係(自分以外の人全体)において 相手の反応を「自分のせいでは?」といつも気に病んでしまう方、 そもそも人の自分に対する反応が怖くて関わりを避けてい... 続きをみる
自信の持ち方の新着ブログ記事
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整形なんてしなくても、美醜恐怖症やコンプレックスは克服できます。 私は元美醜(醜形)恐怖症でした。 「克服するには、どうにかこうにか綺麗になるしかない。」 …冗談です。 けど、目鼻立ちが同じままでも、人は「魅力的に」なれます。 そしてコンプレックスも解消できます。 よく言う「おしゃれしよう」とか「... 続きをみる
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自分の持ち味を知ろう 外見コンプレックス 内面コンプレックス コンプレックスは色々あれど、 大きく分けるとこの2つ。 勉強のできる兄と比べられて、 いつも片方ばかり誉められる、叱られる、 期待に応えられなかった、 人と違うことを笑われた、 …コンプレックスが身に付く状況は日常にたくさんありますが ... 続きをみる
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自信の持ち方 【コンプレックスと他人】 なんで自分の顔に(能力に、性格に、…)コンプレックスを持っているのでしょう? 私は人から受けた心ない言動が原因です。 ★良くも悪くも人が自分自身の外見や言動を気にする背景には いつも他人がいると言えると思います。 つまり、なにも言われなければ、のほほんと自分... 続きをみる
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